SZERETETNYELV TESZT PÁROKNAK

Párkapcsolatainkban rendkívül fontos, hogy hogyan fejezzük ki szeretetünket egymás irányába, miként tudatjuk párunkkal, hogy fontos számunkra, valamint miből érezzük, párunk szeretetét és azt, hogy fontosak vagyunk számára.

A szeretetnyelv az a mód tehát, ahogy kifejezzük és megéljük a szeretetet.

AZ 5 SZERETETNYELV

az elismerő szavak, a minőségi idő, az ajándékozás, a szívességek és a testi érintés

Forrás: Gary Chapman - Az 5 szeretetnyelv - Egymásra hangolva című könyve

SZERETETNYELV TESZT PÁROKNAK

Válaszd ki, az alábbi állítás párokból azt, amelyik jellemző rád, majd írd le a betűjelet! Természetesen, érezheted úgy, hogy mindkét állítás igaz rád, de akkor is csak egyet válassz ki!

Amelyik szeretetnyelv betűjeléből a legtöbbet választottad, az az elsődleges szeretetnyelved. Ha a legmagasabb pontszámmal közel azonos szám is szerepel az eredményben, akkor ez azt jelenti, hogy van egy másodlagos szeretetnyelved is. Ha végeztél, olvasd el a teszt eredményének értékelését! 

FÉRJEKNEK

1.
Jó érzéssel tölt el, ha a feleségemtől kedves üzeneteket kapok. A
Szeretem, ha a feleségem megölel. E

2.
Szeretek kettesben lenni a feleségemmel. B
Amikor a feleségem segít a ház körüli munkában, érzem, hogy szeret. D

3.
Jó érzéssel tölt el, amikor a feleségemtől ajándékot kapok. C
Szeretek közös utazást tenni a feleségemmel.  B

4.
Amikor a feleségem kivasalja az ingeimet, érzem, hogy szeret. D
Szeretem, amikor a feleségem megérint. E

5.
Amikor társaságban vagyunk, és a feleségem átölel, érzem, hogy szeret. E
Örülök, amikor a feleségem ajándékkal lep meg. C

6.
Bárhova szívesen megyek a feleségem társaságában B
Jó érzés, amikor a feleségemmel kéz a kézben megyünk egymás mellett. E

7.
Nagy becsben tartom az ajándékokat, amelyeket a feleségemtől kapok. C
Szeretem hallani, mikor a feleségem azt mondja, hogy szeret. A

8.
Szeretem érezni a feleségem közelségét. E
Jó érzés, amikor a feleségem azt mondja, hogy jól nézek ki. A

9.
Szeretek "csak úgy" együtt lenni a feleségemmel. B
A legkisebb ajándéknak is örülök, amit a feleségemtől kapok. C

10.
Amikor a feleségem azt mondja, hogy büszke rám, érzem, hogy szeret. A
Amikor a feleségem elkészíti a kedvenc ételemet, érzem, hogy szeret. D

11.
Szeretek közös tevékenységben részt venni a feleségemmel, bármi legyen is az. B
A feleségem biztató szavai jó érzéssel töltenek el. A

12.
Az apró szívességek, amelyeket a felségem tesz a kedvemért, sokat jelentenek számomra. D
Szeretem megölelni a feleségemet.  E

13.
A feleségem dicsérő szavai sokat jelentenek számomra. A
Sokat jelent számomra, hogy a feleségem mindig tudja, milyen ajándékkal szerezhet nekem örömöt. C

14.
Jó érzéssel tölt el, ha a feleségem közelében lehetek. B
Szeretem, amikor a feleségem megmasszírozza a hátamat. E

15.
Amikor elvégzek egy feladatot, sokat jelent számomra a feleségem elismerése. A
Sokat jelent számomra, amikor a feleségem megtesz valamit a kedvemért. D

16.
A feleségemmel gyakran megcsókoljuk egymást. E
Jólesik, hogy a feleségemet minden érdekli, ami számomra fontos. B

17.
Számíthatok arra, hogy a feleségem segít a feladataim elvégzésében. D
Mindig örülök, ha a feleségemtől ajándékot kapok. C

18.
Jólesik, ha a feleségem megdicséri a külsőmet. A
Szeretem a feleségemben, hogy türelmesen meghallgat, és megérti az érzéseimet. B

19.
Szeretem a feleségemet átölelni vagy megfogni a kezét, amikor nyilvános helyen vagyunk. E
Jólesik, hogy a feleségem néha besegít a feladataim elvégzésébe. D

20.
Jólesik, ha a feleségem átvesz tőlem néhány feladatot, amikor sok a munkám. D
Amikor ajándékot kapok a feleségemtől, jó érzéssel tölt el, hogy gondolt rám. C

21.
Szeretem, amikor a feleségem csak rám figyel. B
Nagy segítség számomra, hogy a feleségem igyekszik tehermentesíteni, amikor nagy rajtam a nyomás. D

22.
Alig várom, hogy lássam, mit kapok a feleségemtől születésnapomra. C
Nagyon szeretem hallani, amikor a feleségem azt mondja, hogy fontos vagyok számára. A

23.
Örülök, amikor a feleségem ajándékkal lep meg. C
Jólesik, amikor a feleségem elvégez valamit helyettem, mert tudja, hogy stresszes napom volt. D

24.
Szeretem a feleségemben, hogy nem vág a szavamba, amikor beszélek.  B
Az ajándékozás fontos része a kapcsolatunknak.  C

25.
A feleségem mindig felajánlja a segítségét, ha látja, hogy fáradt vagyok. D
Szeretek a feleségemmel közös programban részt venni, bármi legyen is az. B

26.
Szeretek a feleségemmel ölelkezni. E
Szeretem, amikor a feleségem meglep valami aprósággal, amiről a napja során eszébe jutottam. C

27.
A feleségem bátorító szavai megerősítést jelentenek számomra. A
Szeretek filmet nézni vagy más közös tevékenységben részt venni a feleségemmel együtt. B

28.
Jobb ajándékokat ki sem találhatnék magamnak, mint amelyekkel a feleségem szokott meglepni. C
A feleségemmel gyakran megérintjük egymást, mikor egymás közelében vagyunk. E

29.
Sokat jelent számomra, hogy a feleségem akkor is segít, amikor más dolga is lenne. D
Boldog vagyok, amikor a feleségem azt mondja, hogy fontos vagyok számára. A

30.
Szeretem megölelni és megcsókolni a feleségemet, amikor hosszabb távollét után újra láthatjuk egymást. E
Szeretem, amikor a feleségem elmondja, milyen sokat jelentek a számára.  A

A - elismerő szavak, B - minőségi idő, C - ajándékozás, D - szívességek, E - testi érintés

FELESÉGEKNEK

1.

A férjemtől kapott kedves üzenetek melegséggel töltenek el. A
Szeretem, amikor a férjem átölel. E

2.

Szeretek kettesben lenni a férjemmel. B
Amikor a férjem elmosogat vacsora után, érzem, hogy szeret. D

3.

Jó érzéssel tölt el, amikor a férjemtől ajándékot kapok. C
Szeretek közös utazást tenni a férjemmel. B

4.

Amikor a férjem segít a takarításban, érzem, hogy szeret. D
Szeretem, amikor a férjem megérint. E

5.

Amikor társaságban vagyunk , és a férjem átölel, érzem, hogy szeret. E
Örülök, amikor a férjem ajándékkal lep meg. C

6.

Bárhova szívesen megyek a férjem társaságában. B
Jó érzés, amikor a férjemmel kézen fogva megyünk egymás mellett. E

7.

Nagy becsben tartom az ajándékokat, amelyeket a férjemtől kapok. C
Szeretem hallani, mikor a férjem azt mondja, hogy szeret. A

8.

Szeretem érezni a férjem közelségét. E
Jó érzés, amikor a férjem azt mondja, hogy csinos vagyok. A

9. Szeretek "csak úgy" együtt lenni a férjemmel. B
A legkisebb ajándéknak is örülök, amit a férjemtől kapok. C

10. 

Amikor a férjem azt mondja, hogy büszke rám, érzem, hogy szeret. A
Amikor a férjem segít leszedni azt asztalt étkezés után, érzem, hogy szeret. D

11.

Szeretek közös tevékenységben részt venni a férjemmel, bármi legyen is az. B
A férjem biztató szavai jó érzéssel töltenek el. A

12.

Az apró szívességek, amelyeket a férjem tesz a kedvemért, sokat jelentenek számomra. D
Szeretem megölelni a férjemet. E

13.

A férjem dicsérő szavai sokat jelentenek számomra. A
Sokat jelent számomra, hogy a férjem mindig tudja, milyen ajándékkal szerezhet nekem örömöt. C

14. 

Jó érzéssel tölt el, ha a férjem közelében lehetek. B
Szeretem, amikor a férjem megmasszírozza a hátamat. E

15. 

Amikor elvégzek egy feladatot, sokat jelent számomra a férjem elismerése. A
Sokat jelent számomra, amikor a férjem megtesz valamit a kedvemért. D

16. 

A férjemmel gyakran megcsókoljuk egymást. E
Jólesik, hogy a férjemet minden érdekli, ami számomra fontos. B

17.

Számíthatok arra, hogy a férjem segít a feladataim elvégzésében. D
Mindig örülök, ha a férjemtől ajándékot kapok. C

18. 

Jólesik, ha a férjem megdicséri a külsőmet. A
Szeretem a férjemben, hogy türelmesen meghallgat, és megérti az érzéseimet. B

19. 

Szeretem a férjemet átölelni vagy megfogni a kezét, amikor nyilvános helyen vagyunk. E
Jólesik, hogy a férjem néha besegít a feladataim elvégzésébe. D

20. 

Jólesik, ha a férjem átvesz tőlem néhány feladatot, amikor sok a munkám. D
Amikor ajándékot kapok a férjemtől, jó érzéssel tölt el, hogy gondolt rám. C

21.
Szeretem, amikor a férjem csak rám figyel. B
Nagy segítség számomra, hogy a férjem igyekszik tehermentesíteni, amikor nagy rajtam a nyomás. D

22.

Alig várom, hogy lássam, mit kapok a férjemtől születésnapomra. C
Nagyon szeretem hallani, amikor a férjem azt mondja, hogy fontos vagyok számára. A

23.

Örülök, amikor a férjem ajándékkal lep meg. C

Jólesik, amikor a férjem elvégez valamit helyettem, mert tudja, hogy stresszes napom volt. D

24.

Szeretem a férjemben, hogy nem vág a szavamba, amikor beszélek. B
Az ajándékozás fontos része a kapcsolatunknak. C

25.

A férjem mindig felajánlja a segítségét, ha látja, hogy fáradt vagyok. D
Szeretek a férjemmel közös programban részt venni, bármi legyen is az. B

26.

Szeretek a férjemmel ölelkezni. E
Szeretem, amikor a férjem meglep valami aprósággal, amiről a napja során eszébe jutottam. C

27.

A férjem bátorító szavai megerősítést jelentenek számomra. A
Szeretek filmet nézni vagy más közös tevékenységben részt venni a férjemmel együtt. B

28.
Jobb ajándékokat ki sem találhatnék magamnak, mint amivel a férjem szokott meglepni. C
A férjemmel gyakran megérintjük egymást, mikor egymás közelében vagyunk. E

29.
Sokat jelent számomra, hogy a férjem akkor is segít, amikor más dolga is lenne. D
Boldog vagyok, amikor a férjem azt mondja, hogy fontos vagyok számára. A

30.
Szeretem megölelni és megcsókolni a férjemet, amikor hosszabb távollét után újra láthatjuk egymást. E
Szeretem, amikor a férjem elmondja, milyen sokat jelentek számára. A

A - elismerő szavak, B - minőségi idő, C - ajándékozás, 

D - szívességek, E - testi érintés

A TESZT ÉRTÉKELÉSE

Amelyik betűjel mellett a legmagasabb szám szerepel, az az elsődleges szeretetnyelved. 

Ha a legmagasabb pontszámmal, közel azonos számot is kapsz, akkor az azt jelenti, hogy van egy másodlagos szeretetnyelved.

A - Elismerő szavak

Aki az elismerő szavak szeretetnyelvét beszéli, annak arra van szüksége, hogy mindennap megdicsérjék és megerősítsék, vagyis a kedvességre, szeretetre elsősorban szavak formájában vágyik. Az elismerés, a dicséret, a bókok szárnyakat adnak neki. Számára, a szavak többet érnek a cselekedeteknél. Nagyon hálás lesz társa kedves, bátorító szavaiért!

B - Minőségi idő

Akinek a minőségi idő a szeretetnyelve, annak a társával közösen együtt töltött idő, az egymásra fordított osztatlan figyelem elengedhetetlen. Számára, a beszélgetés akkor feltöltődés, ha valóban érdeklődéssel, odaadással és a megértéssel hallgatja őt társa. De természetesen, bármilyen más közös tevékenység is (pl.: főzés, séta, sporttevékenység) is nagy örömöt okoz számára. Nehezen viselik, ha nem jut rájuk elég idő.

C - Ajándékozás

Akinek az ajándékozás a szeretetnyelve, az nagyra értékeli társa figyelmességét. Számára, az ajándék kézzelfogható jele annak, hogy a társa szeretettel gondolt rá, időt töltött az ajándék beszerzésével. De nem csupán a pénzben mérhető ajándékoknak tud örülni: társa jelenléte, ugyanolyan értékes és fontos "ajándék" számára.

D - Szívességek

Aki a szívességek szeretetnyelvét beszéli, annak párja azzal tud a legnagyobb örömöt szerezni, ha apró szívességekkel lepi meg, teljesíti kimondott vagy kimondatlan kívánságait. Nagyra értékeli, ha párja besegít neki a házimunkába, egyéb teendőibe, vagyis átvállal tőle terheket, és olyan dolgokkal lepi meg, amelyek megkönnyítik az életét. Bármilyen szívességért, nagyon hálás lesz!

E - Testi érintés

Akinek a testi érintés a szeretetnyelve, annak elsődlegesen arra van szüksége, hogy a mindennapokban ölelést, simogatást, gyengéd érintést kapjon a társától. Számára a testi kontaktus fejezi ki igazán a szeretetet és a törődést.