PÁRKAPCSOLATI COACHING

Ha párkapcsolati nehézségeitekkel nem sikerül megküzdenetek és  

nyitottak vagytok 

párkapcsolatotok megújítására, akkor

a coaching és tanácsadás hatékony módszere megoldást nyújthat számotokra.

Támogatást tud nyújtani abban, hogy egy megrekedt állapotból, elinduljatok újra egymás felé, kapcsolatotok újraépítése, megerősítése útján.

Milyen élethelyzetekben lehet szükséged  párkapcsolati coachingra?

◾ Párkapcsolati válság

◾ Eltávolodás, elhidegülés

◾ Intimitás hiánya

◾ Kommunikációs nehézségek

◾ Állandósult konfliktusok

◾ Megcsalás feldolgozás

◾ Válás gondolata

◾ "Menjek, vagy maradjak?" dilemmája 

Hiszem, hogy egy párkapcsolati krízishelyzetből van kiút és lehetséges az újbóli szeretetteljes egymásra találás!

Miben tud segíteni a párkapcsolati coaching?

◾ Érzéseitek és szükségleteik felismerése és ezek megfelelő kommunikációja.

◾ Saját határaid és társad határainak tiszteletben tartása.

◾ Kommunikációtok fejlesztése: egymás meghallgatása, megértése.

◾ A bizalom újraépítése, és annak megerősítése.

◾ Egymás elfogadása, az empátia fejlesztése. 

◾ Megoldás a kapcsolatotok nehézségeinek feloldásában.

◾ Kapcsolatotok újraépítése, megerősítése.

A coaching folyamat során, mindvégig biztosítom számotokra azt a barátságos, bizalmi, valamint ítélkezésmentes légkört, amelyben biztonságban érezhetitek magatokat, valamint őszintén és oldottan tudtok beszélni problémáitokról!

Hogyan zajlik a coaching folyamat?

A 30 perces ingyenes telefonos konzultáció során megbeszéljük:

◾ mi az a megoldandó probléma, amelyen szeretnétek, hogy dolgozzunk, 

◾ a kívánt eredményt, amit szeretnénk elérni 

◾ célunkat mennyi időt alatt tudjuk elérni,

◾ az együttműködésünk kereteit és szabályait, 

Majd eldöntjük, hogy szívesen dolgoznánk-e együtt.

Amennyiben, az együttműködés mellett döntünk, akkor időpontot egyeztetünk az első ülésre.

Az első találkozásunk alkalmával, feltárjuk és tisztázzuk az adott problémás helyzetet, valamint megkeressük azokat az új nézőpontokat, módszereket és utakat, amelyek segítenek abban, hogy kialakuljon újra az együttműködés, jobban megértsétek önmagatok és társatok működését, képesek legyetek őszintén és békésen kifejezni érzéseiteket és szükségleteiteket, és létrejöjjön újra a bizalom, a meghittség légköre, amelyben begyógyíthatjátok sebeiteket.

A találkozó végén, közösen értékeljük  a coaching folyamatot, és megbeszéljük a következő lépéseket.

Mindvégig a jövőre fókuszálunk és a megoldásokat keressük!

Kérdéseimre adott válaszaitokon keresztül, képet kapok arról, hogyan működik aktuálisan a kapcsolatotok, melyek az erősségeitek és melyek azok a negatív gondolkodási, érzelmi és viselkedési mintáitok, amelyek létrehozták köztetek a távolságot. Az otthon végezhető feladatok is támogatni fogják coaching folyamat eredményességét.

A párkapcsolati coaching találkozók időtartama 120 perc. Az egyes találkozókra hetente vagy kéthetente kerülhet sor. A kívánt eredmény eléréshez általában 5-10 alkalomra van szükség, személyiségtől és témától függően.

A coaching folyamat során, mindvégig biztosítom számotokra az aktív figyelmet és az ítélkezésmentes légkört, teljes titoktartás mellett!

Párkapcsolati válság esetén, mindenképpen érdemes dolgoznotok párkapcsolatotokon!

Ha szeretnétek segítséget kérni párkapcsolati problémáitok megoldásában és kapcsolatotok megújításában, akkor